コアリズム [abyss.ne.jp]
社会に出て仕事の忙しさにかまけて、気がついたらウエストが＋９cm。昔のパンツが入らなくなってしまいました。そんな私は仕事が忙しいので普段運動もできないしと思っていたら、部屋の中でできるコアリズムならと思いました。以前、職場でビリーズブートキャンプが流行っていたのでそのときは中に混ぜてもらったやっていたのですが、ビリーは正直きつい（笑）それでもあのテンションで引っ張っていくので何とかついていくのですが、筋肉に重点が置かれているようで、くびれを作りたい私にはコアリズムがいいかなって思います。芸人のくわばたさんも素晴らしいくびれを手に入れて、結婚しましたよね。あれってやっぱ痩せた自分に自信をもって恋も積極的になれたんじゃないかなって思うんです。やっぱ自分に自信がないとついつい引っこんでいしまいがちで。気分的なものが大きいですよね。私もコアリズムで痩せて、くびれ婚しようかなって思っています。コアリズムを始めた人はだいたいお腹の感じが違ってきたとか言うんですよね。逆に効果がないという人はやっぱ続いていなかったりしていると思うんです。コアリズムに限らずダイエットは始めればすぐに結果が出るということはまれで半年くらい続けないと本当に自分にあっているのかどうかなんてわからないですよね。だから私はコアリズムを半年は続けてみようと思っています。それなりに私の計算があるんですよ！
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